Mar 31, 2021
Susanne Agte drabbades av svår miljökänslighet och isolerade sig allt mer. Utmattad och deprimerad letade hon svar på nätet, men hittade inte en enda bra historia. Efter att ha utbildat sig till mental tränare testade hon de verktygen på sig själv – och tillfrisknade! Idag samarbetar hon med...
Mar 17, 2021
Känns det utmanande att få vardagslivet att gå ihop? Hur gör man egentligen för att hitta balansen i vardagen utan att bli stressad? Vi avslöjar de bästa knepen för att lägga vardagspusslet - speciellt under småbarnstiden - och halkar in på många roliga sidospår. VAD har Gutte ljugit om i podden? Och VAD...
Mar 3, 2021
Vi gästas av Marcus Sandell, fd alpin skidåkare och tvåfaldig OS-deltagare. Fem månader före sitt första OS åkte han ut och skadade sig brutalt. Hur tar man sig tillbaka efter att ha blivit så illa tilltygad? Hur gör en idrottare inom högrisksport för att bemästra rädslor och fokusera på att maxa sin...